Gaurkoan Jose Ignacio Ubauk zoriona lortzeko eta antsietatea murrizteko aholkuak eman dizkigu. Aurreko programen dinamikarekin jarraiki aholkatu digu zer landu beharko genuke, gure buruarekiko ongi geratu gaitezen eta bide batez antsietatea alde batera utzita zoriontasuna lortzeko.
Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.