Osasuna eta gorputza
Gaurko saioan Jose Ignacio Ubauren kolaborazioa izan dugu. Honetan aurreko programaren laburpen bat egin dugu bergogoratzeko. Ondoren, bigarren zatian, gure gorputz eta osasuna hobetzeko hainbat gomendio eta jarraibide eman dizkigu. Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko [Audio clip: view full post to listen]