Gaurkoan Jose Ignacio Ubauk antsietateari aurre egiteko irizpideak eman dizkigu.Komentatu digu nola egin genezake antsietate edota estres maila jeisteko betiere medikamentuetara jo gabe, azken hauek dependentzia sorrarazi dezakete eta. [Audio clip: view full post to listen] Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko
Gaur Karlos Bueno Pato-ren kolaborazioa izan dugu.Gaurkoan azaldu digu nola erabiltzen den politikan terminologia. Demokraziaz eta biolentziaz egon gara solasean eta ikurren legea izan dugu oinarri. Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko [Audio clip: view full post to listen]
Entzuleen proposamenekin lantzen du turismoa Angel Mari Loperenak. Gaurkoan, ordea, coworkingaz aritu gara eta zer nolako aukerak ematen dizkigun holako proiektuak aurrera ateratzeak. Holako proiektuak sustatzeko aukera sendoak direla aipatu digu Angel Marik, borondatea eta gogoa besterik ez da behar. [Audio clip: view full post to listen] Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko Hurrengoan, zein gai landuko […]
Gaur Mari Mar Agos-en kolaborazioa izan dugu.Gaurkoan azaldu digu ostiral honetan Librutegiko jaia antolatu duela eta bertara gonbidatu gaitu. Azaldu digu ere bertan bi sari banatuko direla ere eta baita irakurleentzako txokoa moldatuko duela aitortu digu. Hemen duzue kartela: Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko [Audio clip: view full post to listen]
Gaurkoan Jose Ignacio Ubauk alaitasuna lortzeko irizpideak ematen jarraitu zaigu. Bertan gomendioak eman dizkigu nola jokatu behar dugun jakiteko. [Audio clip: view full post to listen] Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko
Auritzeko Osasun Etxeak Irati Irratian parte hartzeko ekinbidea izan du. Gaurkoan Juana Celay medikuarekin izan gara elikadura osasungariaz hizketan. Hainbat gomendio eman dizkigu Juanak gure elikadura hobetu dezagun [Audio clip: view full post to listen] Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko
Entzuleen proposamenekin lantzen du turismoa Angel Mari Loperenak. Gaurkoan, ordea, Lindus 2 proiektuaz aritu gara eta proiektu honek gure inguruan ekarriko dituen onurak arakatu ere. Ederki asko azaldu digu zer den ekoturismoa eta horren baitako turistek zer nolako ezaugarritzea duten. [Audio clip: view full post to listen] Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko Hurrengoan, zein gai landuko […]
Gaur Karlos Bueno Pato-ren kolaborazioa izan dugu.Gaurkoan azaldu digu nola Espainiar estatuko hainbat enpresen tributazioa Delaware bezalako sasi paradisu fiskaletan egiten dute. Datu esanguratsuak ekarri dizkigu Patok horren karira. Baita ere bi kirolarien errekonozimendua jaso dugu tarte honetan, batez ere gure bizilaguna den Goretti Urtasunen kiroltasuna txalotu egin dugu. Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko [Audio clip: […]
Gaur Mari Mar Agos-en kolaborazioa izan dugu.Gaurkoan azaldu digu martxoan zehar izanen diren ekimenak azladu dizkigu. Baita ere gogorarazi digu Liburuen arteko erlazio lehiaketa.Erlazioak bilatzekotan, pertsonalki, telefonoz edota emailez helarazi ditzazkegula komentatu digu Mari Marrek. Klikatu hemen elkarrizketa jaisteko [Audio clip: view full post to listen]
Gaurkoan Jose Ignacio Ubauk alaitasuna lortzeko irizpideak eman dizkigu. Norbanakoaren zainketatik hasi eta inguruan ditugun pertsonen zainketaz eratorriko zaigula alaitasun hori eta nola ez ederki asko eskatu digu momentu oro behar den bezala bizitzea. Baita komentatu digu zein urrats eman ditzazkegun eta ze indargune probestu behar ditugun. [Audio clip: view full post to listen] Klikatu […]